后来朋友买了睡眠仪,这是一种常用的调理方法,目前非常流行。但是市面上的睡眠仪种类繁多,要看好品牌。市面上大部分的睡眠设备基本上工作原理都是一样的,就是一个有规律的电磁波刺激我们的大脑或者脑神经,然后大脑慢慢稳定下来,进入睡眠状态。但是对于刺激大脑的东西,大家都知道经常用对大脑有害,偶尔用还是可以的。睡眠仪有用吗?市面上的睡眠仪种类也好多,哪种效果好?第二如果你天天使用的话,就相当于你的大脑晚上每天都在受刺激,而且我们的大脑就会对它产生依赖感,只要睡觉就离不开它,不光这样,这也会使你白天大脑更兴奋,想静下下...
更新时间:2022-05-14标签: 智能睡眠仪效果怎么样睡眠好多面上智能 全文阅读