我中午通常炒两个菜。菜一个星期都不一样,都是家常菜。比如芹菜炒肉、西红柿炒蛋、鱼香茄子、鱼香地瓜丝、蒜苗炒肉、家常炖鱼肉末、菜焖排骨炒肉等。主食有时是米饭,有时是馒头。尽量保证一荤一素,这样可以给孩子提供蛋白质和维生素淀粉脂肪。因为学校不让吃东西,中午就有孩子。下午上学前,我会让我的孩子吃一个水果,有时是苹果,有时是香蕉,有时是草莓。水果不固定。孩子们可以买他们喜欢的任何东西。晚饭我通常煮稀饭。我家孩子喜欢小米粥,当然其他种类的粥也行。晚上会炒两个素菜,素菜里会加一些肉片,保证好吃。平时也是家常菜。单纯的...
更新时间:2022-05-08标签: 高中孩子都爱吃什么菜孩子期末高中考试 全文阅读